Даже утенок это знает, что упражнение ласточка развивает координацию, приводит в тонус мышцы ягодиц…

Даже утенок это знает, что упражнение "ласточка" развивает координацию, приводит в тонус мышцы ягодиц, улучшает гибкость и пластичность