🔆 40 ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ БЫСТРО ПОДНИМУТ ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ🔆
Счастье человеку могут подарить самые простые вещи, такие как чистые простыни и хорошая погода. Хорошее настроение очень важно для человека, ведь в хорошем расположении духа все делается легче и веселее, удачнее и продуктивнее. Какие вещи могут поднять ваше настроение?
1. Послушать любимую музыку.
2. Потанцевать.
3. Полюбоваться видом из окна.
4. Съесть любимое блюдо.
5. Посмотреть добрый фильм.
6. Пойте! Даже если не умеете, но очень хочется :)
7. Поиграйте с домашнем питомцем.
8. Выпейте чай/кофе.
9. Примите ванну с эфирными маслами.
10. Поспите. Этот совет подойдет тем, кто не высыпается :)
11. Сделайте что-то свойми руками: браслет, какой-то сувенир, сделайте из старой вещи новую.
12. Разукрасьте раскраску.
13. Поиграйте в компьютерную игру. Да, иногда можно, но не каждый день.
14. Напишите письмо другу.
15. Прогуляйтесь.
16. Сходите в тренажерный зал.
17. Уберитесь дома.
18. Сделайте перестановку.
19. Сдайте бумагу на макулатуру.
20. Пускайте мыльные пузыри.
21. Нарисуйте свой автопортрет.
22. Покатайтесь на аттракционах.
23. Запишите все свои достижения, начиная с 5 лет и до сегодняшнего дня!
24. Наблюдайте за дождем.
25. Запишите три вещи, за которые вы благодарны миру.
26. Запишите три качества, которые вам нравятся в себе.
27. Напишите три качества, которые нравятся вам в ваших друзьях.
28. Сделайте список из своих недостатков.
29. Сделайте список самых странных дел, которыми вы занимались.
30. Поиграйте в театр теней.
31. Покатайтесь на качелях.
32. Сыграйте в настольную игру.
33. Покатайтесь на велосипеде, роликах, коньках.
34. Доберитесь до привычного места необычным путем.
35. Сделайте комплимент другу.
36. Покормите птиц: уточек, голубей, воробьев.
37. Решите головоломку.
38. Соберите большой пазл.
39. Прочитайте случайную статью в Википедии.
40. Посмотрите старые фотографии.
А какие вещи дарят радость вам? Обязательно пишите об этом в комментариях!