Отпустить до нового года

До Нового года меньше двух месяцев — пора подводить итоги и избавляться от всего, что мешает вам добиваться своих целей и быть счастливым человеком.

Как много обязательств вы взвалили на себя? Ощущаете ли бремя эмоциональных проблем? Чтобы стать счастливее, для начала отпустите беспокойство и стресс.

#1. Отпустите мысли, которые мешают вам почувствовать свои силы и возможности.

#2. Отпустите чувство вины, которое мешает вам делать то, что вам действительно хочется.

#3. Отпустите страх перед неизвестным. Сделайте один маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскроется перед вами.

#4. Отпустите сожаления. В определённый момент жизни мысль «Мне всё равно» была вам необходима.

#5. Отпустите беспокойство. Беспокоиться — то же самое, что просить о том, что вам не нужно.

#6. Отпустите обвинения в адрес других людей. Сами несите ответственность за свою жизнь. Если вам что-то не нравится, у вас есть два варианта: принять это или изменить.

#7. Отпустите мысли о том, что с вами что-то не так. Вы нужны миру таким, какой есть.

#8. Отпустите мысли о том, что ваши мечты не важны. Всегда следуйте своему сердцу.

#9. Отпустите привычку постоянно брать все обязательства на себя. Не тратьте на это все силы, в первую очередь позаботьтесь о себе. Потому что вы важны.

#10. Отпустите мысли о том, что все остальные счастливее, успешнее и лучше, чем вы. Вы находитесь там, где вам нужно быть. Ваш жизненный путь раскрывается для вас как нельзя лучше.

#11. Отпустите мысли о том, что всё в мире можно разделить на правильное и неправильное, чёрное и белое. Наслаждайтесь контрастами и цените разнообразие жизни.

#12. Отпустите своё прошлое. Пришло время двигаться дальше и рассказать новую историю.

#13. Отпустите мысли о том, что вы не там, где должны быть. Вы находитесь именно там, где вам нужно быть, чтобы отправиться туда, куда вы хотите. Просто начните спрашивать себя, куда вы хотите идти.

#14. Отпустите злость на бывших возлюбленных и семью. Все мы заслуживаем счастья и любви. Если любовь закончилась, это не значит, что её не было.

#15. Отпустите желание сделать больше и быть чем-то большим. На сегодня вы сделали лучшее, на что способны, и этого достаточно.

#16. Отпустите желание всё знать наперёд. Вы всё узнаете, когда будете идти по своему пути.

#17. Отпустите проблемы с деньгами. Составьте план, чтобы избавиться от долгов, и сосредоточьтесь на своём финансовом благополучии.

#18. Отпустите желание спасти или изменить человека. У каждого свой собственный путь. Лучшее, что вы можете сделать, — работать над собой и перестать направлять всё своё внимание на окружающих.

#19. Отпустите попытки получить одобрение от каждого. Ваша уникальность делает вас особенным.

#20. Отпустите ненависть к себе. Вы — это не ваша фигура и не цифра на весах. Поймите, кто вы, и помните, что мир нуждается в вас таком, какой вы есть. Цените себя.