Oчeнь быстpый завтрак! ⠀ На 100 гр - 164.52 ккал белки - 14.82 жиры - 4.38 углеводы - 16.9 ⠀…

Oчeнь быстpый завтрак!

На 100 гр - 164.52 ккал

белки - 14.82

жиры - 4.38

углеводы - 16.9

Ингредиенты:

Творог 2% - 180 гр

Яйцо куриное - 2 шт.

Крупа манная - 3 ст.л.

Приготовление:

1. Все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку.

2. Затем посыпать стол манкой и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезаем на маленькие части и в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания.

При подаче полить вареньем или кушать со сметаной.

Не забудьте поставить лайк, если понравился рецепт