Утренний смузи с малиной Ингредиенты на 1 порцию: Банан — 1 шт. Малина свежая или замороженная — 1 стак. Молоко — 0,5 стак.

Утренний смузи с малиной

Ингредиенты на 1 порцию:

Банан — 1 шт.

Малина свежая или замороженная — 1 стак.

Молоко — 0,5 стак.

Приготовление:

1. Поместить банан в морозилку на 10 минут, чтобы он немного затвердел. Нарезать на кусочки.

2. Поместить все ингредиенты смузи в блендер.

3. Смешать фрукты до однородной густой консистенции с помощью блендера или миксера.

Приятного аппетита!

Автор: Людмила Владимировна