Caлат Mимоза c тyнцом - низкoкалорийный вaриант Ингpедиенты: Тунец в собственном соку 1 банка Яйцо 3 шт. Морковь 4 шт.

Caлат "Mимоза" c тyнцом - низкoкалорийный вaриант

Ингpедиенты:

Тунец в собственном соку 1 банка

Яйцо 3 шт.

Морковь 4 шт.

Яблоко 500 г

Лук репчатый 50 г

Соль по вкусу

Приготовление:

Первым слоем выкладываем натертое яблоко. Следующий слой - консервированный тунец. Сливаем воду, измельчаем рыбное филе вилкой и выкладываем. Далее - мелко нарезанный лук. Затем выкладываем натертые белки, далее слой свежей моркови. Украшаем салат традиционным способом - натертыми на мелкой терке желтками.

Приятного аппетита!