Cуперские Диет-Блинчики! Ингридиенты: 5 ст л любых отрубей 150 мл молока 1…
CУПЕРСКИЕ Диет-Блинчики!
Ингридиенты:
5 ст л любых отрубей
150 мл молока 1,5%
2 яйца
Соль и сахзам по вкусу
чайная ложка масла для смазывания сковороды кисточкой
Приготовление:
Молоко смешать с отрубями и дать постоять минут 10, молоко лучше немного подогреть. Затем смешать с яйцами, сазарозаменителем и солью, тщательно перемешать. У кого опыт с блинами никакой, лучше взять диаметр сковороды поменьше, будет легче переворачивать.Хорошо нагреть сковороду и убавить огонь. Кисточкой смазать антипригарную сковороду. Помешивая тесто (постоянно помешивать перед тем как вылить на сковороду!), зачерпните ковшом со дна и вылейте на сковорду. Как только блин хорошо схватится - аккуратно перевернуть лопаткой (немного помогаем рукаи) и подрумянить. Блины получаются очень вкусные! и главное диетические!
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
