Курица в йогуртовом соусе

Ингредиенты:

Куриное филе — 4 шт.

Натуральный йогурт — 180 мл

Тертый пармезан — 40 г

Чесночный порошок — по вкусу

Соль, перец — по вкусу

Зелень — для подачи

Гарнир — по вкусу

На 100 г — 112 ккал

Приготовление:

Приправьте мясо.

Смешайте все остальные компоненты.

Выложите мясо в форму.

Равномерно распределите сверху соус.

Запекайте (180 °C) 30 минут или до готовности.

При подаче украсьте зеленью.