Банановый смузи с овсянкой

Банановый смузи с овсянкой🍌

Ингредиенты:

Банан — 1 шт.

Йогурт натуральный — 100 мл

Молоко 1% — 100 мл

Овсяные хлопья — 50 г

Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

1. Банан режем на куски.

2. Помещаем все ингредиенты в блендер.

3. Смешиваем на высокой скорости примерно 30–60 секунд до однородного состояния.

Приятного аппетита!