Смузи с авокадо и бананом

Смузи с авокадо и бананом Благодаря наличию авокадо данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендуем попробовать! Ингредиенты: Авокадо — 1/2 шт. Банан — 1 шт. Молоко — 150 мл Овсяные хлопья — 2 ст. л. Мед — 1 ч. л. Корица — 1 щепотка Приготовление: 1. Для начала очистим авокадо и банан. Авокадо обязательно должно быть спелым. Это легко можно определить — нужно слегка надавить на кожуру, и если плод слегка проминается, то это то, что нам нужно! 2. Режем авокадо и банан на небольшие кусочки и загружаем в блендер. 3. Добавляем пару столовых ложек овсяных хлопьев, мед и корицу. 4. Вливаем молоко и взбиваем 30 секунд на максимальной скорости. Приятного аппетита! Источник рецепта: foodbook.today