Похудение Регины Тодоренко Во время беременности Регина очень поправилась, но сейчас она в отличной форме.
ПОХУДЕНИЕ РЕГИНЫ ТОДОРЕНКО 💪
Во время беременности Регина очень поправилась, но сейчас она в отличной форме.
Секреты идеальной фигуры от Регины:
✔ 2 раза в неделю пробежка. И зимой, и летом. Пробежка должна занимать по времени около 40 минут.
✔ полный отказ от сладкого и мучного. Единственное где можно оставить сладость - это утренний кофе.
✔ Больше кушать свежих овощей и фруктов.
✔ Выпивать в день 1л воды. Если можете больше, тогда больше выпивать. Вода поможет не только похудеть, но и привести кожу в порядок!
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.