~20 км, 20 тысяч шагов, 200+ этажей

~20 км, 20 тысяч шагов, 200+ этажей 💪🏼

После такого хочется выплюнуть все внутренние органы. Благодаря домашним тренировкам они остались внутри, а мышцы на следующий день не болели 😅

В конце нас, конечно, застал мощный тропический ливень 💦

Долго думали, переждать или идти. В итоге соорудили дождевики из мусорных мешков и поняли, что все решено - идем дальше 🐥

Эмоции незабываемые, конечно. Целый день подъемов и спусков, картинные пейзажи рисовых полей и водопадов, дождь и таки-и-ие свежие запахи, что словами не передать 😍

Follow @ProZdravel 🌎