Похудеть за 15 минут

ПОХУДЕТЬ ЗА 15 МИНУТ Прыжки на месте: 100 раз Бег на месте с высоко поднятыми коленями: 50 раз Прыжки поджимая ноги: 30 раз Пресс:25 раз Планка: максимум Ножницы: 20 раз Пресс: 25 раз Прыжки поджимая ноги: 30 раз Наклоны: 20 раз, в каждую сторону Растяжка Повторяем каждый день и результат не заставит себя долго ждать!