Фитнес

Тебе тоже нравится её фигура?5 секретов стройной фигуры от Екатерины Усмановой:
1.
Даже сильным духом людям бывает непросто начать приводить себя в форму Самое важное — не откладывать «до пон…
Бутерброды на перекус! Забираем и готовим!
Куда катится этот мир. Какой там космос с другими мирами и высокий культурный уровень.
Ужины Сохраняйте подборку ужинов на любой вкус, рецепты минимальны в приготовлении
⠀
УЖИН 1…
Мини пиццы, пиццы - оладушки - завтрак…
Отличная тренировка! Выполняйте одно упражнение за другим с отдыхом 15-20 секунд между упражнениями.
Пп-меню на 1400 ккал Завтрак
- Бутерброды из хлебцев(
Десерты без сахара
⠀ Шоколадный магкейк
Яйцо 1 шт
Банан 1 шт
Какао-порошок 2 ст л
@wpte…