Фитнес

Девушка родила четверняшек и спустя два месяца честно показала…
Японская Диета. Минус 3 Кг За Неделю. Девиз японской диеты – умеренность. По отзывам диетологов…
ИНГРЕДИЕНТЫПомидор - 1 шт
Огурец - 1 шт
Куриная грудка - 200 гр
…
Советы: 1. Лучше всего делать обертывание перед сном — двойная польза: ещё и не есть несколько часов до сна. 2.
Нескучная гречка
на 100грамм - 155.69 ккалБ/Ж/У - 9.42/8.12/11.47…
Тренировка Для Подтянутого Тела Приседания - 2х25. Отжимание с колен - 2х15.
Знаменитость уверяет, что главное - соблюдать 5 простых правил: 1. Употребление низкокалорийных продуктов.
2.
Творожная запеканка с маком,10 минут и готово и никакой духовкина 100грамм - 198.
Балуем себя на выходных вкусненьким! 1. Овсяные маффины с вишней…