Мини пиццы, пиццы - оладушки - завтрак…

Мини пиццы, пиццы - оладушки - завтрак , перекус - кому как нравится ♥️

🔸на 100грамм - 154 ккал🔸Б/Ж/У - 9.04/6.78/14.27🔸

Ингредиенты :

сыр моцарелла 60 гр ( любой другой )

ветчина из индейки 60 гр ( любая другая , ещё можно заменить на шампиньоны , отварное мясо , креветки и т д )

яйцо 1 шт С1

помидор 1 шт средний

творог мягкий 5 % 100 гр

мука рисовая 60 гр ( 3 ст /л ) или любая другая

смесь специй и перцев

разрыхлитель 1/3 чл

укроп свежий

Приготовление:

Сыр на терку

Ветчину и помидор мелко нарезать

Все ингредиенты смешать в чаше

Выкладывать столовой ложкой как оладьи.

Жарить на а/п с обеих сторон на среднем огне , под крышкой . Можно смазать маслом , если не уверенны в покрытии .

Приятного аппетита!

Автор: pp_mari_food