Эту девушку можно считать настоящим символом 90-х.

Эту девушку можно считать настоящим символом 90-х. Яркая блондинка в бикини или коротких шортиках украшала обложки журналов, а постеры с ее фото висели почти в каждой квартире. 💥💥

Всю пищу животного происхождения Андерсон исключила. Это было сделано и по этическим соображениям, и в целях сохранения стройной фигуры. Памела стала одним из самых известных представителей веганского движения.🙏

Примерный режим дня Памелы Андерсон:

💥В 7 ч. интенсивная тренировка: разминка и пробежка в течение получаса.

💥После душа: завтрак из овсяной каши на воде с вишней и измельченными орехами

💥Через час после завтрака: занятия силовым фитнесом около 1,5 часов.

💥На ланч: большая порция хумуса — пасты из нута и кунжута.

💥На обед: салат из сыра тофу, оливок, томатов и рукколы.

💥После обеда: повседневные дела, прогулка, тренировка для пресса.

💥На ужин: острый буритто из бобов и авокадо с кайенским перцем и сальсой.