Отличный комплекс упражнений для красивого пресса, который подойдёт как новичкам, так и более опытным!
🔥 Отличный комплекс упражнений для красивого пресса, который подойдёт как новичкам, так и более опытным!
💥 Каждое упражнение выполняем в течение 30-40 сек по очереди, всего сделайте 3-4 круга. Отдых между кругами 1-2 минуты 👌
Источник:
Workout | Будь в форме
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
