Девочки, привет! Пока карантин, пытаюсь привести себя в форму. Уже два месяца сижу на правильном питании.

Девочки, привет!👌 Пока карантин, пытаюсь привести себя в форму. Уже два месяца сижу на правильном питании. Скинула уже 10 кг.

Сейчас не интервальном питании, ем 8 часов в день, два раза. Ем немного (например, сегодня утром выпила кофе с кусочком сыра, а вечером съела два грейпфрута), спорт присутствует (кручу обруч, один раз в неделю хожу в бассейн, 10 к шагов каждый день, и тд). Сплю не по 8 ч - это плохо…Сейчас вес 78. Могу ли я к новому году похудеть до 65 примерно? Если да, то как это сделать? Помогите советом! Готова пробовать всё! Спасибки!😉

Анонимно, пожалуйстаааа!