«Так всегда упражняясь, йогин достигает мира высшей нирваны. Ибо йога, не для привыкшего слишком много есть и не для того…

«Так всегда упражняясь, йогин достигает мира высшей нирваны.

Ибо йога, не для привыкшего слишком много есть и не для того, кто совсем не ест, не для слишком много спящего или бодрствующего.

Для умеренного в еде и ВОЗДЕРЖАНИИ, умеренного в движениях, делах, умеренного во сне и бодрствовании бывает йога, уносящая горе.

Когда психика (читта) успокаивается и просвечивает ИСТИНОЕ Я (атман), тогда отрешенный ото всех вожделений именуется воссоединенным».