В конце мая поспорила с подругой что похудею на 15 кг к сентябрю. Весила 84 кг, при росте 160.

В конце мая поспорила с подругой что похудею на 15 кг к сентябрю. Весила 84 кг, при росте 160. Шарик на ножках 😱

Активно начала худеть, сначала морила голодом, потом пробовала различных диеты. Доходило до обмороков и часто начала идти кровь с носа. Через 15 дней, поняла что-то так не пойдет. Я даже набрала +2 кг.

Начала меньше есть, много овощей и воды пить. Спортом тоже занимаюсь, бегаю.

Уже похудела на 12 кг, что меня радует.

Но начались проблемы, волосы выпадают, ногти слоятся и часто стали ломаться, кожа тусклая и часто стали появляться прыщи.

Что не так? Что мне делать.?

Анонимно.