Основной позой в йоге считают позу Лотоса. В течение многих тысячелетий она активно расширяется…

Основной позой в йоге считают позу Лотоса. В течение многих тысячелетий она активно расширяется, а на Востоке является одной из самых популярных и любимых поз, как среди йогов, так и среди простых людей, которые часто применяют ее во время поглощения пищи, чтения, выполнения работы.