Девочки, мне 18 а вес 89 Набрала особенно за последний год. Как начался карантин, были попытки похудеть.

Девочки, мне 18 а вес 89 😱 Набрала особенно за последний год.
Как начался карантин, были попытки похудеть.Начала бегать (живем в маленьком городке) , пробовала меньше есть, заниматься спортов по разным програмам из простора интернета. Может что-то и было, но меня в семье никто не поддерживает. Мама постоянно готовим много еды и заставляет ее есть. Отец с братом смеются и обзывают "жируха и т.д." 😢 Я постоянно срываюсь, когда пробую какую-то диету. Нет личного дохода, зависима от родителей, а они даже и не думаю мне помогать. 😓
Скажите, что делать? Я так больше не могу, ни морально ни физически.
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.