Утренняя йога в постели. 10 очень простых асан, которые помогут вам проснуться и зарядят бодростью на весь день ☀…и хорошо…
Утренняя йога в постели. 10 очень простых асан, которые помогут вам проснуться и зарядят бодростью на весь день ☀
…и хорошо, что не надо никуда спешить 🙏🏻
Источник:
Йога | Аюрведа
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
