Растяжка, чтобы привести в порядок бедра В каждой позе находиться 1 минуту, повторить 2-3 круга.
Растяжка, чтобы привести в порядок бедра
В каждой позе находиться 1 минуту, повторить 2-3 круга.
Источник:
Йога | Аюрведа
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.