После тренировки так необходима мощная подзарядка! Запоминайте рецепт пп-батончиков и восполняйте энергию правильно. 1.

После тренировки так необходима мощная подзарядка! Запоминайте рецепт пп-батончиков и восполняйте энергию правильно.

1. Финики взбейте в блендере до однородной массы. Орехи также измельчите в блендере, а курагу и изюм нарежьте.

2. В кастрюле с толстым дном соедините финики и мед. Подержите на среднем огне до «растворения» меда.

3. Добавьте все оставшиеся ингредиенты, перемешайте и грейте еще 1-2 минуты.

4. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.

5. Остудите и нарежьте батончики. Блюдо готово!

Если вы вынуждены прервать активный образ жизни из-за простуды, обратите внимание на АнвиМакс. Он способствует облегчению симптомов простуды и гриппа, а также борется с вирусом!