Самые крутые упражнения на каждый день Вып…

💚💚💚Самые крутые упражнения на каждый день 💚💚💚

💕Выпады (на каждую ногу) — 3х25 раз.

💕Скакалка — 100 прыжков.

💕Пресс — 3х25 раз.

💕Бег на месте — 2 минуты.

💕Планка — 3х25 секунд.

💕Приседания — 3х20 раз.