🍃СОХРАНИ И ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ🍃

✔40 раз пресс.

✔60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.

✔20 повороты. Убирает складки.

✔30 приседаний, чтобы попа была красивой.

Это 20 - 25 минут в день сделают из тебя конфетку!