Для чего и от чего фреши! Сохраняй себе!

💪🏻Для восстановления сил:

1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого трудового дня.

💪🏻От простуды:

1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.

💪🏻Для снижения веса:

1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи.

💪🏻Для очищения крови:

3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.

💪🏻Чтобы улучшить цвет лица:

8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.

💪🏻Для улучшения состояния кожи:

6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно рекомендуется подросткам.

💪🏻Для выведения токсинов:

Если вы употребляете очень много мяса, вам рекомендуется этот сок: 2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями.

💪🏻Благоприятное воздействие на желудок:

1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.

💪🏻Для укрепления костей:

5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока (рекомендуется детям).

💪🏻Для укрепления ногтей:

6 шт. моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови).