Тарт с семгой

🔸на 100грамм - 187,83 ккал🔸Б/Ж/У - 13,17/5,99/20,51🔸

Корж:

✔Одно яйцо

✔90 грамм творога брикетного

✔10ст.л.овсяной муки

Все загрузить в блендер, бжик бжик и в холодильник на 30 минут!

✔150 грамм филе семги

✔50 грамм замороженного зеленого горошка

✔1 яйцо

✔100 грамм молока

✔соль

✔черный перец

Приготовление:

С тестом нужно работать сырыми руками! В силиконовой форме распределить тесто с бортиками примерно 3-4 см! Запечь в духовке при 180 градусах 7-8 минут! Взбить яйцо с молоком и специями! Вынуть основу из духовки,уложить в него кубики семги,горошек,залить яично-молочный смесью и запекать в разогретой духовке при 180 градусах на 30 минут!

Приятного аппетита!

Рецепт от belyashek_pp