Уроки здоровья от древних мудрецов
1. Соблюдать меру во всем и сохранять внутреннее равновесие.
2. Иметь мягкость характера и податливость тела.
3. Не брать сверх того, что положено.
4. Желать людям счастья.
5. Помогать слабым и старым.
6. Быть способным на искреннее сочувствие.
7. Быть искренним и сохранять правдивость в словах.
8. Не выяснять постоянно, кто прав и кто виноват и не вступать в споры.
9. Не реагировать грубо, сталкиваясь с агрессией и не желать людям зла.
10. Стремиться к добру и уходить от зла.
11. Не умалчивать о заслугах других людей и не хвастать своей добродетелью.
12. Возвышаясь и продвигаясь, надо не терять себя и владеть собой.
13. Хорошо и положительно относиться к успехам других.
14. Не обсуждать, и не ругать других людей и все живое.
15. Причину своих бед и болезней искать в себе.
16. Произносить добрые речи и благие слова.
17. Делая добро, не ждать и не надеяться на воздаяние.
18. Успокаивать свой ум и сердце медитациями и молитвой.
19. Не вмешиваться, если вас не просят, в чужую жизнь и чужие дела.
20. Уважать и почитать старших.
21. Строго блюсти себя и за закрытой дверью.
22. Не жаловаться на жизнь, а благодарить за все, что имеете.
23. Избавляться от сомнений, неверия и подозрительности.
24. Уважать Землю и чтить Небо.
25. Избавляться от негативных эмоций и болезненных привязанностей.
26. Находясь на вершине власти и богатства, продолжать делать добрые дела.