Йогуртовый соус: лучшая замена майонезу!

🔹 Йогуртовый соус: лучшая замена майонезу! 🔹

🔸Итого на 100 грамм - 56 ккал:🔸 Белки- 4 🔸Жиры - 2🔸Углеводы - 6🔸

Ингредиенты:

• Натуральный йогурт - 150 г

• Лимонный сок - 2 ч. л

• Укроп - 5 г

• Чеснок - 3 г

Приготовление:

Указанных продуктов для соуса хватит на 2-3 порции блюда. Нарезаем укроп. Добавляем в йогурт сок лимона, измельченный чеснок и укроп.

Все смешиваем. Соус готов.