Салат Нежный: идеальное сочетание в одной тарелке!

Салат "Нежный": идеальное сочетание в одной тарелке!

🔸на 100грамм - 117.44 ккал🔸Б/Ж/У - 9.3/6.38/5.08🔸

Ингредиенты:

Яйца - 4 шт (отварные)

Морковь - 1 шт

Яблоко - 2 шт (зеленое)

Сыр - 150 г

Натуральный йогурт - 30 мл

Соль и перец - по вкусу

Приготовление:

Яйца и яблоки натереть на крупной терке, сыр и морковь на мелкой.

Выложить слоями: половина моркови, половина яиц, половина яблока, половина сыра и чередовать. Слои промазать йогуртом и по желанию посолить, поперчить. Украсить зеленью.

Приятного аппетита!