Белковый микс: 6 вкусных и питательных идей для салата с кальмаром

Белковый микс: 6 вкусных и питательных идей для салата с кальмаром🍅🍆🍋

Сохрани себе пригодится!📌

1. Кальмар + огурец + вареные яйца + зелень + натуральный йогурт

2. Кальмар + листья салата + помидоры + лук + оливковое масло

3. Кальмар + вареные яйца + огурец + зеленый лук + зелень + натуральный йогурт + соевый соус

4. Кальмар + помидоры черри + листья салата + консервированная кукуруза + оливковое масло + лимонный сок

5. Кальмар + вареные яйца + огурец + жаренный лук на соевом соусе + льняное масло + сок лайма + красная икра по желанию

6. Кальмар + помидоры + вареные яйца + болгарский перец + лук + натуральный йогурт + горчица + томатный соус + чеснок + сыр + семя льна

Питайтесь правильно!