Как заставить себя расстелить коврик?
Самое сложное в йоге – это расстелить коврик, так говорил Б.К.С. Айенгар.
Удержаться в практике и не поддаться провокациям нашего по природе инертного ума Вам помогут следующие условия:
- Найдите себе товарища по практике;
- Пробуйте новые направления;
- Поставьте себе практическую цель;
- Хвалите и поощряйте себя за достигнутые результаты!
И пусть Ваша практика наполнится радужными красками, а Rainbow Avocado обеспечит Вас удобной и яркой одеждой для фитнеса и йоги!🙏🌈🥑