Готовим йоговский чай

Смешайте следующие ингредиенты:

2 чайные ложки свежего натертого имбиря,

4 цельных семечка кардамона,

8 целых гвоздик,

1 палочка корицы,

8 чашек воды.

Кипятите, пока не останется половина объема воды. Добавьтн одну унцию коровьего молока (28,3г), смешайте, после чего напиток следует немного охладить и пить.

Васант Лад "Аюрведа. Наука самоисцеления"