Готовим йоговский чай
Смешайте следующие ингредиенты:
2 чайные ложки свежего натертого имбиря,
4 цельных семечка кардамона,
8 целых гвоздик,
1 палочка корицы,
8 чашек воды.
Кипятите, пока не останется половина объема воды. Добавьтн одну унцию коровьего молока (28,3г), смешайте, после чего напиток следует немного охладить и пить.
Васант Лад "Аюрведа. Наука самоисцеления"
Источник:
Йога | Аюрведа
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
