ГОТОВИМ ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ
Смешайте следующие ингредиенты:
2 чайные ложки свежего натертого имбиря,
4 цельных семечка кардамона,
8 целых гвоздик,
1 палочка корицы,
8 чашек воды.
Кипятите, пока не останется половина объема воды. Добавьтн одну унцию коровьего молока (28,3г), смешайте, после чего напиток следует немного охладить и пить.
Васант Лад "Аюрведа. Наука самоисцеления"