Вниманию всех любителей правильного питания, десертов в целом и шоколада в частности.

Вниманию всех любителей правильного питания, десертов в целом и шоколада в частности. Я для вас приготовила просто божественный шоколадный крем, простейший в приготовлении и, самое важное, полезный. Заинтриговала? )Тогда бегом за ингредиентами:

1 спелое авокадо

1 большой или 2 маленьких банана

80 гр натурального йогурта

5 чайных ложек натурального какао

В блендере смешиваем авокадо с бананом до однородной консистенции,добавляем йогурт и какао,снова блендерим. Все! Выкладываем в креманки. У меня получилось на две персоны, если нужно больше пропорционально прибавьте продукты. Раскладываем и убираем в холодильник. Десерт немного застывает, получается густой. Мммм…вкусно.