Азиатский куриный салат

🔸на 100грамм - 95.89 ккал🔸Б/Ж/У - 17.06/1.9/1.54🔸

Ингредиенты:

Куриное филе - 500 г

Огурцы - 2 шт

Сыр - 50 г

Соус соевый - 2 ч. л

Сок лимонный - 1 ч. л

Приготовление:

Филе отварить. Затем вилкой разделить на мелкие волокна. Можно порезать ножом, но тоже мелко. Огурец порезать соломкой. Если шкурка у него грубая, то лучше огурец предварительно почистить. Перемешать тертый сыр, огурец и грудку, заправить заправкой из соевого соуса и сока лимона. Подавать куриный салат с огурцами под соевым соусом через 5–10 минут.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!