Творожная запеканка
🔸на 100грамм - 86.58 ккал🔸Б/Ж/У - 15.67/1.68/2.04🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 600 г
Яйца - 2 шт
Пшеничные отруби- 1/2 ч. л
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
В чаше блендера необходимо соединить творог с яйцами, а также с сухими ингредиентами. Необходимо измельчить перечисленные ингредиенты до однородной массы. В случае, если они не помещаются в блендер все вместе, их можно разделить на две порции и поочередно измельчать в блендере. Затем ту массу, которая получилась, необходимо переложить в большую форму для выпекания. Наилучшим образом подойдет силиконовая форма. Отправить форму в духовой шкаф, где запекать, периодически проверяя готовность, при температуре 180 градусов (30 минут).
Приятного аппетита!