Курица с ананасами на ужин!

🔸на 100гр - 96 ккал🔸Б/Ж/У - 14.67/0.85/6.04🔸

Ингредиенты:

Куриное филе 200 г

Ананас 100 г

Соевый соус 20 г

Карри

Соль

Приготовление:

1. Карри смешать с солью и обвалять куриное филе, оставить на 15 минут.

2. Обжарить филе до корочки на сухой сковороде

3. Добавить ананасы, обжарить все вместе.

4. Добавляем соевый соус и тушим минут 30 на слабом огне.

5. Добавим сверху зелени.

Приятного аппетита!