Творожная запеканка с бананом: можно даже на ночь!

🔸на 100грамм - 103.03 ккал🔸Б/Ж/У - 10.98/1.36/11.89🔸

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 500 г

Яйца - 2 шт

Бананы - 2 шт

Молоко 1% - 30 мл

Цедра лимона - 1 шт

Манная крупа - 3 ст. л

Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Залить манку небольшим количеством молока – оно должно едва ее покрывать, не больше, на полчаса оставить для набухания. Яйца разбить в миску, добавить подсластитель, взбить до растворения, затем добавить творог и хорошо все толкушкой перетереть. Набухшую манку добавить в общую массу, подсолить щепоткой соли, перемешать, добавить тертую на мелкой терке цедру лимона. Вылить половину получившейся достаточно жидкой массы в форму для запекания, выложить слой нарезанных кружками бананов, залить оставшейся массой, поставить запеканку в нагретую до 180 градусов духовку и готовить около 30-40мин или до готовности. Подавать творожную запеканку с бананом к столу слегка остывшей.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!