Курица по-китайски: фитнес-ужин!

🔸на 100грамм - 84.98 ккал🔸Б/Ж/У - 12.12/0.93/6.99🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка - 300 г
Болгарский перец - 250 г
Имбирь - 10 г
Соевый соус - 3 ст. л
Чеснок - 7 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку порезать на небольшие кусочки, обжарить в оливковом масле до золотистой корочки. Порезать болгарский перец и добавить к курице. Посолить и обжарить все вместе до мягкости. Почистить и мелко порубить чеснок и корень имбиря. Добавить их к курице. Залить соевый соус, перемешать и обжарить еще 2-3 минуты.
Приятного аппетита!
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.