Яйца, фаршированные тунцом - идеальный поздний перекус

🔸на 100грамм - 129.91 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/7.55/0.89🔸

Ингредиенты:

Тунец в собственном соку 1 банка

Яйца вареные 10 шт.

Зелень 50 г

Лимонный сок 2 ч. л.

Соль, специи по вкусу

Приготовление:

1. Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки.

2. Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с желтками.

3. Зелень мелко режем, добавляем к тунцу, а так же сок лимона, соль и специи по вкусу, тщательно мешаем.

4. Начинить массой яичные половинки.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!