Банановый пирог: польза в каждом кусочке!
🔸на 100грамм - 157.27 ккал🔸Б/Ж/У - 4.35/2.51/28.82🔸
Ингредиенты:
Бананы - 2 шт
Яблоко - 1 шт
Яблочное пюре - 120 г
Цельнозерновая мука - 225 г
Грецкие орехи - 1 ст. л (молотые)
Сода - 1/4 ч. л
Соль - 1 ч. л
Корица - 1 ч. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Разогрейте духовку до 175 градусов. Очистите яблоко и нарежьте его кусочками. В миске разомните вилкой спелые бананы, добавьте нарезанное яблоко, подсластитель, муку, яблочное пюре, соду, соль и корицу. Тщательно всё перемешайте. Вылейте тесто в форму для запекания, предварительно смазанную маслом, и посыпьте сверху молотым грецким орехом. Выпекайте 40—50 минут, проверяя готовность пирога шпажкой. Перед подачей дайте пирогу остыть 10—15 минут.
Приятного аппетита!