Хрустящий лаваш с сыром и помидорами

🔸на 100грамм - 123.83 ккал🔸Б/Ж/У - 8.67/3.21/14.68🔸

Ингредиенты:

Тонкий армянский лаваш - 1/4 листа

Филе куриное отварное - 30 гр.

Лук красный - 1/4 небольшой луковицы

Сыр сулугуни - 20 гр.

Помидоры - 40 гр.

Любимая зелень - 20 гр.

Приготовление:

Порезать произвольно все ингредиенты, завернуть в тонкий лаваш и подсушить на сухой, раскаленной сковородке. После того, как лаваш подрумянится, уберите сковороду с огня и накройте крышкой на 2-3 минуты. Это нужно, чтобы начинка прогрелась и сыр слегка подтаял. 10 минут и правильный полезный перекус готов!

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!