Салат с куриным филе и сыром наслаждение

Салат с куриным филе и сыром "наслаждение"

🔸на 100грамм - 135.27 ккал🔸Б/Ж/У - 16.34/5.37/4.41🔸

Ингредиенты:

Куриное филе - 300 г

Кукуруза консервированная - 120 г

Яйца - 3 шт

Сыр - 100 г

Йогурт натуральный - 100 г

Приготовление:

Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Твердый сыр порежьте мелким кубиком. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом.

Яйца мелко порубите. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте йогуртом. Салат готов.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!