Печеные куриные котлетки со сладким перцем

🔸на 100грамм - 97.24 ккал🔸Б/Ж/У - 17.17/1.65/2.35🔸

Ингредиенты:

1 кг куриного филе

2 луковицы

3 средних болгарских перца (лучше разных цветов)

6 зубчиков чеснока

2 яйца

петрушка или кинза

Приготовление:

1. Филе пропустить через мясорубку, вместе с луком, чесноком и зеленью, посолить, добавить яйца и нарезанный кубиками перец.

2. Если фарш получился густой, добавить немного воды.

3. Запечь котлеты в духовке до готовности.

Приятного аппетита!🍴

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!