Фаршированные помидорчики
Всего 55 ккал в 💯 гр.
2 томата,
80г. Обезжиренного творога
20г чеснока
30г зелени салата
30г рукколы
40г 15% сметаны.
Все ингредиенты кроме томатов измельчить, подсолить и начинить 🍅.
Из данного количества ингредиентов получается 2 больших томата. Калорийность всего блюда 200ккал на 400гр продуктов.
Источник:
0% жирности
Предупреждение!
Не все, что здесь опубликовано, может быть правильно/безпасно/полезно.
Мы автоматически собираем информацию из различных источников, будьте осторожны с советами,
которые могут нанести вред вашему здоровью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
