Омлет с овощами на завтрак

🔸на 100грамм - 141.95 ккал🔸Б/Ж/У - 6.63/10.71/4.26🔸

Ингредиенты:

Яйца куриные – 2 шт.

Овощная смесь замороженная – 4 ст.л.

Сливки 10% – 4 ст.л.

Соль, перец – по вкусу

Оливковое масло – 1 ст.л.

Приготовление:

Соединить яйца со сливками и взбить при помощи венчика.

Овощи переложить в дуршлаг и обдать крутым кипятком, переложить в яичную смесь, посолить, поперчить и перемешать.

Разогреть сковороду с оливковым маслом, перелить яично-овощную смесь, накрыть крышкой и готовить на слабом огне минут 10.

Омлет с овощами готов, подавать в горячем виде к завтраку.

Приятного аппетита!