Диетический завтрак: блинчики из отрубей
Ингредиенты:
Отруби – 2 ст. л.
Творог обезжиренный – 1,5 ст. л.
Яйца – 1 шт.
Приготовление:
1. Смешать отруби, творог и яйцо (или только белок).
2. Разогреть сковороду с антипригарным покрытием и вылить на нее все тесто или его половину.
3. Жарить по полторы минуты с каждой стороны до золотистости.
4. Подавать на завтрак, на закуску или как гарнир к любому горячему.
Приятного аппетита!